苹果电脑安装Win和Mac双系统的步骤：

一、使用Boot Camp分割磁盘

打开实用工具：在Finder工具条中选择“前往”，然后在菜单中选择“实用工具”。运行Boot Camp助理：在实用工具中找到并选择“Boot Camp助理”并点击运行。阅读介绍并点击继续：Boot Camp助理会弹出介绍页面，直接点击“继续”进入下一步。分割磁盘：根据实际需求，选择分割磁盘的大小，通常建议Windows系统至少分配50G空间。确定大小后点击“分区”按钮，电脑将自动开始分区。

二、安装Windows系统

插入Windows安装介质：分区完成后，切换到“开始安装Windows”页面，根据提示插入Windows安装光盘或U盘。开始安装：点击“开始安装”按钮，电脑将自动重启并开始读取安装介质，随后进入Windows安装界面。选择BOOTCAMP分区并格式化：在安装过程中，选择BOOTCAMP分区并点击“advanced前进”按键，然后点击“Format”按键将分区格式化为NTFS格式。完成Windows安装：按照Windows安装界面的提示完成剩余的安装步骤，直到Windows桌面出现。

三、为Windows安装驱动

放入苹果系统光盘：Windows安装完成后，将苹果系统自带的光盘放入光驱。运行Setup.exe：系统自动更新完成后，双击光盘中的Setup.exe程序。安装Boot Camp驱动：在“Boot Camp”窗口上，一直点击“下一步”完成所有驱动的安装。在最后一步时，选择“apple software update(windows版)”即可。

注意事项：

在安装过程中，请确保网络连接通畅且电脑接通电源。分割磁盘时，请根据实际情况合理分配空间给Windows系统。安装Windows系统和驱动时，请按照界面提示逐步操作，避免误操作导致安装失败。

通过以上步骤，您就可以在苹果电脑上成功安装Win和Mac双系统，实现双系统之间的切换和流畅体验。