在炎炎夏日，如果你的笔记本电脑温度飙升，感到焦虑，不用担心，这里有一些简单的方法帮助你解决散热问题。
最简单的方法是利用书本散热。只需选择一本比笔记本小的书本垫在电脑下面，以增加空气流通，从而帮助散热。记住要避开电脑的CPU和硬盘区域，因为它们是热量最大的部分。如果你还有风扇，可以将风扇对准笔记本底部，效果更佳。
如果书本不够理想，你可以尝试垫上一些具有良好导热性的物体。例如，一块小巧的石板或水袋。石板可以利用其良好的导热性帮助散热，而水袋则可以吸收热量，进一步帮助降低电脑温度。
如果你希望获得更好的散热效果，可以考虑购买一些散热设备。市场上有各种各样的散热底座和笔记本专用散热风扇可供选择，价格在80到200元之间。虽然这些设备可以提高散热效果，但它们的价格可能并不值得。
实际上，用家用电风扇散热可能是更经济实惠的选择。你可以将风扇对准笔记本电脑，这样既可以吹风，也可以帮助电脑散热。如果你在散热前先将笔记本电脑垫高，散热效果会更加显著。
总之，无论是简单的方法还是更专业的设备，都可以帮助你解决笔记本电脑散热不佳的问题。希望这些建议能帮助你拥有更加舒适的使用体验。
电脑过热会导致您的电脑性能下降并出现卡顿，请您按照如下方式逐步解决问题。
🔒进入安全模式
尝试进入安全模式，看是否仍然严重发热？
🔧禁用占用资源的服务
如果否，则说明是软件问题，您可以通过检测系统中严重占用资源却又不需要用到的服务，将其禁用；
🌡️检测散热器
如果在安全模式中仍然发烫，请您检测您的PC的散热器是否正常运转；
🧹清理灰尘
如果发现散热器运转时经常满载运转（噪音比较大），可以尝试去联想服务站拆机清理灰尘；
👨🔧找专业工程师
如果以上方法仍不能解决问题，请将您的PC送到联想服务网点，让工程师帮您的PC进行检修。
